1 op 1 training

Je traint 1-op-1, dit kan in alle door Sport EFFECT aangeboden disciplines.. Het persoonlijke programma is zo samengesteld dat je op het juiste moment de juiste dingen doet. Tijdens de intake bespreken we jouw wensen, die leidend zijn voor onze afspraken. Jij bepaalt waar en wanneer. De benadering is altijd gericht op een duurzaam en effectief resultaat.

In een evaluatie zullen we je persoonlijke doel, trainingspatronen en voeding analyseren, gevolgd door een specifieke individueel gericht persoonlijk advies.

We ondersteunen je om het door jou gestelde doel te bereiken.

Contact