• Yoga
  • Hardlopen
  • Pilates
  • Yoga
  • Hardlopen

Nieuws

Fijne herfstvakantie

Fijne herfstvakantie

Fijne herfstvakantie allemaal! We zien jullie weer graag na donderdag 17 oktober 2019, zie ons lesrooster.

Lees meer

Leren mediteren, start 20 november

Leren mediteren, start 20 november

Maak kennis met de verschillende manieren van mediteren.  Mediteren kan zorgen voor innerlijke rust of je helpen...

Lees meer

Nieuwe shirtjes voor Singelloop

Nieuwe shirtjes voor Singelloop

BREDAvandaag - Dertig fanatieke sporters van Sport EFFECT rennen 6 oktober de Bredase Singelloop.  Daarbij krijgen...

Lees meer

Proefles Power Walking

Proefles Power Walking

Voor een betere gezondheid, conditie en afvallen De laatste tijd last van vermoeidheid? Lusteloos? Nergens geen...

Lees meer

In 6 weken leren hardlopen

In 6 weken leren hardlopen

START zondag 19 januari 19.30 uur.  Leer effectief hardlopen!We zoeken mensen die zich willen aansluiten om in...

Lees meer

Klaar voor de start...

Klaar voor de start...

... een halve marathon. Met dit programma bereid je jezelf voor om jouw kilometers uit te bouwen. Heb...

Lees meer

EN OOK YIN Yoga les online

EN OOK YIN Yoga les online

35 minuten Yin YogaLaat je spieren onspannen en geef de aandacht aan

Lees meer

YouTube Pilates

YouTube Pilates

38 minuten Pilates inclusief ontspanningsoefeningen. Complete workout geschikt voor iedereen, blijf voelen zodat je...

Lees meer

Gezocht beginnende hardlopers, najaar 2019

Gezocht beginnende hardlopers, najaar 2019

We zoeken mensen die zich willen aansluiten om in klein groepsverband begeleid willen worden om verantwoord te leren hardlopen. Onder...

Lees meer