START Yin Yoga en Pilates

We gaan weer beginnen met de groepslessen Yin Yoga en Pilates.
Per 2 juni zullen we samen weer in beweging kunnen komen volgens de reguliere tijden en locaties.

Helaas anders dan verwacht werd, zullen we deze lessen eerst buiten starten en pas per 1 juli alsnog de lessen binnen gaan geven.
Gelukkig zien de weersvoorspellingen er fantastisch uit.
De ruimten worden gedeeltelijk afschermend met doeken, zo proberen we een gezellige sfeer te creëren.
Deze ruimten zijn op het achter- of binnenterras bij 't Kraaienest en een stuk schoolplein, zijde Toernooiveld, van De Griffioen. 

Het positieve aan het lesgeven buiten, is dat er geen maximumaantal personen vastgesteld is.
We dienen samen goed de 1,5 meter afstand regel te respecteren en voor de veiligheid betekent dit tevens dat je geacht wordt: 

  • Van tevoren heb je aangemeld voor de les, Pilates en/of Yin Yoga, bij lesgever Susan. 
  • Kom niet als je één van de navolgende klachten hebt: neusverkoudheid, loopneus,
    niezen, keelpijn en hoesten, verhoging of koorts.
  • Neem een eigen matje mee.

Indien je nog geen gebruik van wil maken van de faciliteiten buiten kun je de geüploade les Yin en/of Pilates van die week thuis of elders volgen.

Tot snel!

Warme groet, 
Susan

Wegens familieomstandigheden

Tot en met het Pinkstermaandag 1 juni zijn we wegens familieomstandigheden gesloten.

Blijf samen in beweging, buiten en/of online (75 stuks) lessen via de login 
De gebruikersnaam en wachtwoord zijn eerder naar je verzonden. Mocht je deze nog niet hebben stuur me dan een mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

 

Hemelvaart

Lieve allemaal,

We hebben voor iedereen een aangepast rooter.

Online (75 stuks) lessen via de login 
De gebruikersnaam en wachtwoord zijn eerder naar je verzonden. Mocht je deze nog niet hebben stuur me dan een mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

We gaan wel op vrijdag en zondag hardlopen en power walken.

ALLE Sport EFFECT leden zijn welkom.

Vrijdag 22 mei, 8.45 - 9.45 uur
Verzamelpunt Parkeerplaats de Asterdplas, Rietdijk te Haagse Beemden Breda

en/of

Zondag 24 mei 9.15 - 10.15 uur 
Verzamelpunt Kruising Groenstraat / Leursebaan 

Allen een heel fijn hemelvaartweekend!

Warme groet, 
Susan Fens

Pilates & Yin Yoga

Beste sport-EFFECT leden,

We hebben groen licht gekregen van onze huurders om weer te mogen starten.
De lessen Pilates & Yin Yoga geschieden per 3 juni, volgens het oude lesrooster.
De lessen worden zonder materialen zoals bal, kussens, dekens ed aangeboden. Indien gewenst dien je deze zelf mee te nemen.
Ook zullen we de komende periode online lessen aanbieden namelijk per week 1 pilates, 1 yin yoga en 1 kracht. Dit willen we als extra service aanbieden voor de mensen die er nog niet aan toe zijn om in groepsverband in beweging te komen.

De lessen kun je via een inlogportaal op onze website in via https://www.sport-effect.nl/login-logout

GEBRUIKERSNAAM        zie mail
WACHTWOORD               zie mail

De gebruikersnaam en het wachtwoord dienen in hoofdletters geschreven te worden.
Deze gegevens zijn alleen voor leden van Sport EFFECT en zullen ook geregeld gewijzigd worden waarvan we jullie op de hoogte stellen.

We hebben nog onvoldoende in kaart kunnen brengen wat jullie wensen zijn.
Zouden jullie onderstaand vragenlijstje ingevuld willen retourneren? Dan kunnen we dit beter organiseren.

GRAAG INGEVULD RETOUR
* aangeven wat van toe passing is

Naam              __________________________________________________________________________________ 

Wenst de lessen weer op te starten                                            JA / NEE*

Wenst live Stream de lessen via YouTube te volgen                JA / NEE*

Wenst in de toekomst ook lessen online te volgen                  JA / NEE*

Zou je extra willen betalen voor online lessen?                         JA / NEE*

Wanneer wens je aanwezig te zijn

Vaste les         Pilates / Yin Yoga*     1xpw / 2xpw*

Vast dag*        ma       / di      / wo     / vr      / zo*

Vaste tijd*      9.15 / 10.30 / 19.00 / 20.00 *

Week  23        24        25        26        27        28         
Ma      x          8          15        22        29        6

Wo      3          10        16        24        1          8

Vr        5          12        19        26        3          10

Zo       7          14        21        28        5          12       

Verdere opmerkingen          
  ____________________________________________________________________________________ 
  ____________________________________________________________________________________ 
  ____________________________________________________________________________________ 
  ____________________________________________________________________________________

In afwachting van jullie reacties.

Warme groet,
Susan Fens

Les reserveren

Wat is het toch fijn dat we weer mogen starten. 
Per maandag 11 mei starten we met de buitenlessen en per 1 juni met de binnenlessen.

We zijn druk bezig met de aanpassingen om de maatregelen van de rijksoverheid te kunnen naleven. 
Hierbij hebben we wel jullie nodig om dit samen te kunnen creëren.

Dit betekent dat je geacht wordt: 

  • De les, Pilates en/of Yin Yoga waar je aanwezig wilt zijn van tevoren te reserveren zie lesrooster
    De getoonde getallen zijn de nog beschikbare plaatsen.
  • Reserveer niet en kom niet als je één van de navolgende klachten hebt: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn en hoesten, verhoging of koorts.
  • Houd tijdens de training altijd 1,5 meter afstand tot elkaar.