Leer (bewust en dus blessurevrij) hardlopen

START januari 2021... 
Een goed voornemen...
Neem jij je ook regelmatig voor om te gaan hardlopen? Maar zit je uiteindelijk toch de hele avond op de bank?  
Neem nu wel die eerste stap!

Of lukt het wel om te starten maar lukt het maar niet om door de beginfase heen te komen... 
Dankzij de handige tips van trainster Susan Fens trekken we je door de beginfase heen.

Ook ideaal voor het opbouwen van trainingen na een blessure of een motivatie-dip.

START         samen in overleg wanneer

in groepsverband, 
KOSTEN  75 euro (leden Sport EFFECT 60 euro)
of 
individueel, 1 op 1 training, op afspraak 
KOSTEN  op aanvraag

Meld je aan!  Of meer informatie!
Stuur een mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.