Gezocht beginnende hardlopers

De eerste stap zetten is lastig, neem die eerste stap nu. 
Neem jij die eerste stap?

Ook ideaal voor het opbouwen van trainingen na een blessure.
Wie neemt zich niet regelmatig voor om te gaan hardlopen, maar eindigt toch weer op de bank? 
We zoeken mensen die zich willen aansluiten om in klein groepsverband begeleid willen worden om verantwoord hard te lopen. 
Onder begeleiding van een gediplomeerde looptrainer met een geldige trainerslicentie afgegeven door de Atletiekunie.
Tijdens de lessen komen de vele aspecten van het hardlopen aan bod o.a.:

  • warming-up
  • looptechniek en loopscholing
  • cooling down
  • kleding
  • schoeisel 
  • voeding 

Stuur je gegevens en doel naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Bij voldoende aanmeldingen zullen we samen kijken naar een geschikt moment om te starten.