Er zijn zoveel voordelen te noemen over de effecten.
We zoeken een paar mensen die ook 6 zondagochtenden, om 9.30 tot 10.30 uur, zin hebben mee te gaan. Samen buiten in beweging.
We gaan stevig wandelen met de mogelijkheid stukjes te dribbelen. Dit gecombineerd met kracht en coördinatie oefeningen.
De trainingen zijn zeer geschikt om op een verantwoorde manier te beginnen met hardlopen, na een blessure het weer op te pakken maar ook gewoon samen buiten in beweging te zijn. Er zijn nog zoveel meer voordelen te noemen over de effecten.
Nieuwsgierig? Meld je aan en beleef het zelf.
START
Zondag 12 mei 9.30 uur
(indien anders gewenst, graag even laten weten)
KOSTEN
60 euro 6 trainingen (optioneel met 6 huiswerktrainingen)
LOKATIE
Verzamelen speelweide Liesbos
Torendreef Prinsenbeek
AANMELDEN
Voorkeur via whats-app 06 25 363 242
of via mail