Nog steeds 'samen' in beweging
Vanaf 1 januari, anders dan dat je gewend was...
WAT IS WEL MOGELIJK
Onbeperkt yoga en pilateslessen lessen...
Personal training
Een personal trainer helpt je om jouw persoonlijke doelen te halen. Dat kan zijn om na een blessure weer fit te worden, af...
Ze zijn er weer... Fensy zalfjes
De zalfjes bevatten biologische ingrediënten en zijn hydraterend, anti-microbieel, zacht genoeg voor elke huid,...
Gezocht beginnende hardlopers
De eerste stap zetten is lastig, neem die eerste stap nu. Neem jij die eerste stap?
Ook ideaal voor het opbouwen van...
Dennenthee
Hoe haal je buiten naar binnen, drink dennenthee! Je ruikt en proeft het bos gelijk.
Hoe maak je zelf dennenthee?Pak...
Post aan jezelf
Waarom een brief schrijven aan je toekomstige zelf?
Het kan een verhelderende ervaring zijn. Stel je voor dat...
De afvallers
Mag het een onsje meer zijn? Nou nee, liever een kilo minder…
Wil je ook afvallen maar mis je net die stok achter de deur?...
Verwarmende weerstand thee
Kruiden en specerijen hebben de grootste antioxidant-capaciteit van alle voedingsstoffen en bevatten vaak stoffen om ons...
Mediteren kun je leren
Maak in 5 weken kennis met de verschillende manieren van mediteren. Mediteren kan zorgen voor innerlijke rust...