• Yoga
  • Hardlopen
  • Pilates
  • Yoga
  • Hardlopen

Specials

Fijne zomer

Fijne zomer

We wensen iedereen hele fijne zomer. We gaan er een paar dagen tussenuit maar je hoeft me niet te missen. Er is een...

Lees meer

Nog steeds veilig 'samen' in beweging

Nog steeds veilig 'samen' in beweging

Sport EFFECT komt zeker wel in beweging, opnieuw weer in de vorm die is toegestaan. WAT IS WEL MOGELIJK Onbeperkt yoga...

Lees meer

De afvallers

De afvallers

Mag het een onsje meer zijn? Nou nee, liever een kilo minder… Wil je ook afvallen maar mis je net die stok achter de deur?...

Lees meer

Hardlopen, wandelen en/of power walken

Hardlopen, wandelen en/of power walken

We kunnen aangepast toch samen buiten in beweging komen door ‘afhalen & trainen’.  Kom naar de reguliere trainingslocaties...

Lees meer

Live stream lessen

Live stream lessen

Wist je dat ...pilates en yin yoga nu LIVE stream te volgen zijn. PILATES  Maandag           ...

Lees meer

Verwarmende weerstand thee

Verwarmende weerstand thee

Kruiden en specerijen hebben de grootste antioxidant-capaciteit van alle voedingsstoffen en bevatten vaak stoffen om ons...

Lees meer

Singelloop Breda, bedankt en tot volgend jaar!

Singelloop Breda, bedankt en tot volgend jaar!

Sport EFFECT heeft vanmiddag net als velen in onze omgeving deelgenomen aan de alternatieve Singelloop van Breda. We konden...

Lees meer

Mediteren kun je leren

Mediteren kun je leren

START woensdag 20 januari 21.10 uur. Maak in 5 weken kennis met de verschillende manieren van mediteren.  Mediteren...

Lees meer

Leer (bewust en dus blessurevrij) hardlopen

Leer (bewust en dus blessurevrij) hardlopen

START januari 2021... Een goed voornemen...Neem jij je ook regelmatig voor om te gaan hardlopen? Maar zit je uiteindelijk...

Lees meer